Budowanie domów pasywnych: minimalne zużycie energii i maksymalny komfort mieszkalny.
Ludzie przede wszystkim doÅ›wiadczeni przez życie, los, unikajÄ… okazji do Å›miechu, bÄ™dÄ…c przekonanymi, że w ich sytuacji nie wypada siÄ™ wyraźnie Å›miać, że nic dobrego już ich w życiu nie spotka, że sÄ… skazani na wieczny smutek na twarzy i w sercu. DÅ‚ugotrwaÅ‚e przygnÄ™bienie ma okazjÄ™ rzeczywiÅ›cie doprowadzić do stanu, w jakim bÄ™dzie korzystna już tylko fachowa pomoc medyczna. Kiedy twierdzimy, że nie umiemy siÄ™ Å›miać, spróbujmy przed lustrem zrobić parÄ™ jakichÅ› nie najmÄ…drzejszych min – ma prawo siÄ™ okazać, iż wbrew temu co sobie wpoiliÅ›my do psychiki, jednak potrafimy siÄ™ do siebie chociażby uÅ›miechnąć widzÄ…c ANCHOR. ParÄ™ takich ćwiczeÅ„ powinno powoli zacząć pomagać. Kiedy na domiar tego odszukamy siÄ™ wÅ›ród swoich przyjaciół, znajomych, którzy potrafiÄ… nas rozbawić, może siÄ™ okazać, iż nasze kÅ‚opoty ze Å›miechem, poprawnym samopoczuciem byÅ‚y wymuszone przez nas samych, ponieważ tak wÅ‚aÅ›nie chcieliÅ›my dalej żyć, wbrew sobie. Nie wolno narzekać na zÅ‚y los przez caÅ‚e życie. We wszystkim wypada starać siÄ™ przynajmniej poszukiwać solidnych stron, zawsze wolno sobie na dodatek pomóc wÅ‚aÅ›ciwym filmem lub lekkÄ… lekturÄ…. Åšmiechoterapia jest dla ludzi w dowolnym wieku, w każdym stanie wigoru, w dowolnym momencie życia.
2. Strona
3. Artykuł
4. Recenzje
5. Znajdź więcej